Как лечить герпес

Весна — время обострения всех хронических заболеваний. Это касается и герпеса, вирус которого живет в человеческом организме постоянно, но выходит наружу, только в какие-то переходные моменты, стоит только организму ослабиться. В нашей статье мы расскажем, как научиться держать его под контролем, как укреплять силы, чтобы избежать подобных обострений.

В предупреждении обострений герпеса, важны ежедневные прогулки, они позволяют напитаться организму свежим воздухом, а он помогает повысить устойчивость организма к любым заболеваниям. Понятно, что это не способ, лечения герпеса, а только мера профилактики этого неприятного заболевания. Гуляйте не менее одного часа в день, даже в плохую погоду. Не добирайтесь домой на общественном транспорте, лучше прогуляйтесь пешком, или хотя бы выйдите на пару остановок раньше. Совершайте прогулки перед сном — это гарантирует отличное засыпание. Вторая превентивная мера по предупреждению обострений герпеса — постоянное употребление кисломолочных продуктов. Речь идет именно о кефире и йогурте, ведь они содержат живые бактерии укрепляющие иммунитет, нормализующие деятельность кишечника, повышающие сопротивляемость организма болезням, и герпесу в том числе.

Если все же герпес случился в холодное время, то наряду с применением лекарственных препаратов стоит сесть на специальную диету, при которой ваш рацион должен быть обогащен употреблением фруктов, овощей, растительных масел, квашеной капусты, а особенно зеленых яблок. Замечательно укрепляет иммунитет прием витамина C, это можно делать в витаминах «Ревит», купленных в аптеке, но еще лучше если вы будете налегать на цитрусовые, пить отвар шиповника, отвар ягод черной смородины. Периодически принимайте и витаминные комплексы «Витрум», «Центрум», «Компливит», особенно в переходные периоды — весна, осень, делать это нужно по одной драже в день. При частых обострениях герпеса отдайте предпочтение моновитаминам E, A.

При выходе на улицу и склонности к герпесу, на губы обязательно наносите защитную помаду, имеющую в составе алоэ, ромашку, и только поверх нее накладывают блеск и декоративную помаду. В аптеке есть противогерпетические помады. Хороший противовирусный препарат от герпеса — ацикловир. Надо избегать обветривания губ, так как это ведет к провокации заболевания, для этого применяйте очень жирные помады. Масло чайного дерева помогает в тех случаях, когда герпес уже проявился. Оно быстро снимает все неприятные ощущения, останавливает распространение герпеса, помогает при заживлении ран. Такие же функции несет и лимонный бальзам. Он содержит противовирусные вещества, которые способны подавлять распространение герпеса, его проникновение вглубь, вплоть до нервных клеток. Использование бальзама помогает сократить размер болячки, убирает боль, ускоряет выздоровление. Единственное противопоказание — аллергия. Оксид цинка — хорошее противовирусное средство, оно способно смягчить только что появившиеся признаки герпеса, сократить срок этих высыпаний. Конечно, следует читать аннотацию перед использованием.